Entraînements trails à partir du 31 octobre 2023 (Merci d'appeler pour confirmation)
Mardi 18h30 : Entraînement au stade Léo Lagrange avec Olivier ( 06 62 27 59 69 )
Jeudi 18h30 : Entraînement au parc des Lices avec Cédric ( 06 14 11 56 02 )
Départ de l'avenue de la Victoire du 8 mai 1945. Frontale obligatoire
De nuit, lorsque vous sortez courir, pensez à porter des vêtements voyants (Fluo, blanc,...) pour votre sécurité !!!
2024
DATES | |||
Date | Activité | Présentation | Animateur |
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JANVIER | |||
Sam 06 |
Entrainement Trail Rythme Groupe Espoirs - ouvert à tous RDV 9H30 Parking plage de la Garonne pour 13 kms 500D+ env dans le massif de la colle Noire Me prévenir de votre venue |
Pascale 06.20.08.13.06 |
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Sam 06 |
Course d'orientation de nuit et au score à Venelles (13) organisateur ACA Accueil 17h départ en masse 18h00 inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 04/01/ 2024
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Sam 06 |
VTT de reprise au Coudon 20 Kms - 860 D+ Matériel, casque et gants et kit de réparation Rdv 9 H chez moi (impasse de la Sauvette- LA VALETTE) Merci de me prévenir de votre venue |
Guy 06.09.11.80.33 |
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Dim 7 |
RandO’ 14km D+ 800m. Départ piste Bramapan, Grotte Baume Féré, bergerie troglodite, bergerie d’Agnis, abri sous roche, Garagai du Signoret, source Font Coulette Lampe pour la grotte, me prévenir de votre venue RDV 8h45 parking co-voiturage St Musse (35mn de voiture - 8€/voiture) |
Eric 06 33 56 11 35 |
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Sam 13 |
Challenge O'83 à Six Fours (83) Organisateur Poles Parking : https://maps.app.goo.gl/ebcAA8d4PF5xRAeCA inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 10/01/ 2024 |
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Dim 14 |
Belgentier- Méounes 19 km D+ 850 m Niveau Moyen/Diff Départ Belgentier : Château Fabri de Peiresc, aven de la galère, piste de Morières, pas de Belgentier, croix de la garoute, chartreuse de Montrieux, au fil du gapeau, village de Belgentier. Prendre une frontale ou une lampe. RDV8 h 30' parking covoiturage Ste-Musse( 5€/voit) . Merci de me prévenir |
Béatrice 06 82 22 23 54 |
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Jeud 18 | Réunion Club Ouvert à tous RDV à 18H30 au restaurant "Le p'tit en K" à La Valette pour la réunion et à 20H pour le repas (17€ plat+ dessert+café) Merci de me prévenir avant mardi 16 pour effectuer la réservation. |
CRICRI 0607664739 |
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Sam 20 |
Notre "Galette" traditionnelle RDV Parking Foret de Janas Course d'orientation ( Voir au dessous) 9h:Rando avec Andrée; 9H30:Trail avec Pascale; VTT Hard avec Olivier; VTT soft avec Guy Vers 12H/12H30 pique nique tiré du sac suivi de la galette offerte par TSN les conjoints et enfants sont les bienvenus |
Bénédicte 0630484152 | |
Sam 20 |
Challenge O'83 à Janas (83) Organisateur TSN 3 circuits vert, bleu, jaune ouvert à tous - accueil 10h30 à 12h00 Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 16 janvier 2024 23h00 |
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Dim 21 |
Rando Bau Rouge /Valaury Départ Sollies-Pont; parking boulistes, les Aiguiers, Sollies-Ville,le Matharon, le Mourras, les Ricardes, Valaury, les Aiguiers, parking . Parcours niveau facile/moyen de 20 km, D+ 700 m RDV 8 h 30' parking coiturage Ste-Musse ou directement au parking des boules de Sollies-Pont, 200 m de l'église, prévenir par SMS ou tél |
Michel 06 98 69 83 02 |
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Dim 21 |
Championnat de Ligue MD à Salon (13) organisateur Marco Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 16 janvier 2024 23h00 Prise d'horaire de départ sur: http://cab84.free.fr/ligue/ |
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Sam 27 |
VTT à Pierrefeu 30km 850m de dénivelé avec passage rigolos, Matos: Vtt casque, gants, kit de réparation Rdv 9h parking super U ou 8h30 chez moi
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Oliv 06 81 72 10 57 | |
Dim 28 |
Rando au Faron environ 850 m de dénivelé et 18km. Départ vallon des lierres, point sublime, mémorial, caserne du centre, croix du fort Faron et descente par le sentier bleu. Niveau moyen, prévoir bâtons, RDV 9H parking covoiturage Ste-Musse, (3 € voiture) prévenir par SMS ou tél > |
Andrée 0611728873
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FEVRIER | |||
Sam 3 |
Vélo route 70km au départ de chez moi. RDV à 9h |
Oliv 06 81 72 10 57 |
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Dim 4 |
Rando Les balcons de Pramousquier (mimosas) Niveau Moyen 14Km 650m de D+ Le lavandou corniche des pins, piste de la louve, Sommet de Biscarre; RDV 8H30 Covoit Bastide verte (ATTENTION Autoroute A57 fermé) (12€/voit) Merci de prévenir |
Bénédicte 0630484152 |
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Dim 11 |
Challenge Paca à L'Arbois (13) organisateur ACA Accueil 9h, départ de 10h à 12h - 9 circuits compétition - circuit loisir Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 05 février 2024 23h00 Prise d'horaire de départ sur: http://cab84.free.fr/ligue/ |
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Dim 11 |
Rando Le Regagnas St-Zacharie, Petit transfert de voiture(5 km) au lieu Aubert départ: GRP, le Regagnas, Pas de la Couelle, hermitage St-jean du Puy, bergerie du Perdu, crêtes les Brunets, GR9, St-Zacharie. Parcours niveau facile/moyen de 18 km, D+ 680 m RDV 8 h 15' parking de covoiturage Ste-Musse, ou la Bastide 8 h 20' ( 16 € voiture) prévenir par SMS ou tél > |
Michel 06 98 69 83 02 |
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sam 17 |
Vélo route Faron plus option. RDV 8h45 chez moi |
Oliv 06 81 72 10 57 |
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Dim 18 |
Rando des grottes16km et 750 m D+, niveau moyen mais quelques passages techniques. Départ gorges d’Ollioules, dalles du destel grotte du bélier, grotte du berger, grotte du Croupatier, grotte ornée, retour par le télégraphe de Chappe, prévoir frontale. RDV 8h30 parking du PDS( covoit 4€/voit) Merci de me prévenir. |
Andrée 0611728873 |
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sam 24 |
Entraînement Trail « groupe espoirs »environ 14km et 500d+le Fenouillet, château de Hyeres Rdv 9h30 devant gymnase de la Crau, complexe louis Palazy, 415 Av. F. Mistral, 83260 La Crau. Merci de me prévenir |
Pascale 06.20.08.13.06 |
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sam 24 | Entraînement trail « groupe confirmés » Dans les 4h pour environ 25km 980D+. 🥴. Départ 13h30 arret de bus N°8 rue jean marie tortel La Valette Merci de me prévenir |
Bénédicte 0630484152 |
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Dim 25 |
Rando mont Caume 17Km 1060m de D+ Niveau Moyen/diff. Le revest col des Morts, mont Caume, Col de garde, Bau de 4 Auros, Cap gros, pigeonnier du Revest RDV 8H30 Covoit St Musse (5€/voit) Merci de me prévenir |
Bénédicte 0630484152 |
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MARS | |||
sam 2 |
Entraînement Trail « groupe espoirs »environ 14km et 700D+ 3H: Le Tour du Coudon. Rdv 9h15 arrêt de bus numéro 8, av JM Tortel à La Valette Direction La Bigoye..... |
Pascale 06.20.08.13.0 |
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Dim 3 |
Rando, autour du St-Quinis, Parcours moyen de 20 km, D+ 1000 m Départ: Ste-Anastasie -sur-Issole, parking du centre village (à côté de l'Arboretum), che de Poulegades, barre de St-Quinis, draille dans le Jas de Robert, , barre de St-Quinis, chapelle St-Quinis, le tour de l'Argentis, che St-Quinis, vallon Bousquo de Meiyo, village. RDV 8 h 30', covoit Ste-Musse, ou 8 h 35 ' La Bastide( 8 € voiture), merci de prévenir Annulé |
Michel 06 98 69 83 02 |
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Jeudi 7 | Réunion Club Ouvert à tous RDV à 18H30 au restaurant "Le p'tit en K" à La Valette pour la réunion et à 20H pour le repas (17€ plat: Kebab Frites+ dessert+café) Merci de me prévenir avant mardi 5 pour effectuer la réservation. |
CRICRI 0607664739 |
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Sam 9 |
Une canaillette un tmor 🏃♀️🏃♂️😜....12 km 1000D+ Départ 9h30 place jean Jaurès La Valette. À l'angle ou il y a un café. |
Bénédicte 0630484152 |
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Sam 09 |
KO Sprint à Vedénes et Chateauneuf de Gadagne (84) organisateur OPA http://orientation-passion-avignon.e-monsite.com/medias/files/livret-accueil-opa-sprint-festival.pdf Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 04 mars 2024 23h00 (Non pris en charge par le club) |
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Dim 10 |
Challenge Paca dans Avignon (84) organisateur OPA Sprint en 2 manches http://orientation-passion-avignon.e-monsite.com/medias/files/livret-accueil-opa-sprint-festival.pdf Accueil 9h, départ de 10h à 12h - 9 circuits compétition - circuit loisir Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 04 mars 2024 23h00 Prise d'horaire de départ sur: http://cab84.free.fr/ligue/ |
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Dim 10 |
Sainte baume Environ 18 km et 850 m de D+ Niveau moyen Plan d’Aups. GRP 2013, pic de Bertagne, col du Fauge, glacière de Gemenos, grande Baume. RDV 8h30 au covoiturage de Sainte Musse 16€/ vehicule. Merci de me prévenir |
Andrée 0611728873 |
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Sam 16 |
Challenge O'83 à la Valette (83) Organisateur TSN Voir annonçe de course dans les articles 3 circuits vert, bleu, jaune ouvert à tous - accueil 10h00 à 11h30 Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 12 mars 2024 23h00 |
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ven 22 |
VTT au Coudon 22km 900m de dénivelée. casque + gants + kit de réparation obligatoires. rdv 14h à la maison |
Oliv 06 81 72 10 57 |
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Vend 22 sam 23 dim 24 |
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WE Club : Préparation en cours; secteur entre Savine le lac et Reallon. 16 places Programme à définir selon enneigement, ou pas ; rando et/ou rando trail et/ou raquettes, crampons forestier…. Idées sur Boscodon,/Piolit, /Mont Guillaume.Formule Gestion Libre. Cuisine Pro à dispo. Prix pour 2 nuitées : 50€/Pers + de détails début Mars. Résa avant dimanche 21 Janvier avec 25€ d’acompte et 25€ avant le 16 Février ou 50€ en totalité. |
Christine 0611487400
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AVRIL | |||
Dim 7 |
Rando, Crête Ouest de la Ste- Baume, Départ: Riboux, le Pè de la Collle, col de St-Pilon, chapelle St-Pilon, la crête, Pic de Bertagne, col du Fauge, col de l'Aigle, Jas de Sylvain, Puits d'Arnaud, Riboux. Parcours facile/moyen de 20 km, D+ 900 m RDV 8 h 20' la Bastide, 8 h 30', parking covoiturage PDS ou 8 h40' coiv le >Castelet (16 €/voit) , prévenir par SMS ou tél=> |
Michel 06 98 69 83 02 |
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Sam 13 | Le matin sortie vélo sur piste cyclable, tous vélos.... Carqueiranne, L'Almanarre, La Capte, Hyères..... 25 a 35 km ouvert à tous. infos à venir. | Christine 0611487400 | |
Dim 14 | départ de la abbaye de la Celle , sommet du Candelon.... ien préparation, infos à venir. | Christine 0611487400 | |
Dim 21 | Rando Roquebrune en prépa |
Béné 0630484152 |
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Dim 28 |
Rando, autour du St-Quinis, Parcours moyen de 20 km, D+ 1000 m Départ: Ste-Anastasie -sur-Issole, parking du centre village (à côté de l'Arboretum), che de Poulegades, barre de St-Quinis, draille dans le Jas de Robert, , barre de St-Quinis, chapelle St-Quinis, le tour de l'Argentis, che St-Quinis, vallon Bousquo de Meiyo, village. RDV 8 h 30', covoit Ste-Musse, ou 8 h 35 ' La Bastide( 8 € voiture), merci de prévenir |
Michel 06 98 69 83 02 |
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MAI | |||
Dim 19 |
Rando Cadolive 17Km 800M de D+ en prépa |
Béné 0630484152 |
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JUIN | |||
Dim 02 |
Pour cloturer la saison, randonnée Coudon 10Km avec pic-nic jardin Piscine et BBQ que chacun apportera. Prévenir avant jeudi 30 mai |
Béné 0630484152 |
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Du dim 8 au lund17 |
Semaine randonnée: Séjour 8 jours en itinérance sur le GR 223 Tour de Minorque - Baléares COMPLET |
Francois Mathelin |
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Du Mardi 18 au vend 21 |
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PETIT TOUR DU VISO: 3 nuits en refuge et 3 jours en itinérance. 220€ base 12Pers. 2 groupes : -Rando avec Christine 50Km et 3200m de D+ -Rando/Trail avec Olivier D. Parcours à finaliser |
Christine 0611487400 |
Vend 21 Sam 22 Dim 23 |
Week-end fin d'année, Abriès Queyras 34 places en Demi-pension (2 nuits, dîners hors boisson et petits déjeuner). |
Christine 0611487400 |
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- Écrit par Super User