Madère 2017 - Récit de Patricia
Partie à Madère à la fois pour partager des bons moments avec la TSN-team, me dépayser, participer à un trail et surtout rompre avec une période sans voyages, j'en suis revenue ravie…
Dès l’atterrissage, les paysages variés et le relief très abrupt surprennent. Sitôt après l'installation et les préparatifs, hop le rando trail du samedi au dessus de Funchal m'a permis de m'acclimater au pentes plus raides et au climat plus chaud et humide en ce mois d'avril qu'à Toulon! Je passerai sur toutes les balades et les visites : ce qui m’a le plus plu en randonnée, c’est la partie centrale et montagneuse de l'île car plus sauvage...
Et en ce qui concerne les aspects plus matériels? Notre villa avait des prestations plus que confortables et un emplacement au top! Merci Béa pour la réservation et Isabelle pour avoir joué l’interprète avec les propriétaires ☺
Niveau gastronomie : je retiens le poisson et les fruits/jus de fruits dont j'ai largement abusé ce qui a causé quelques soucis pendant le trail et après mais bon j'assume! Et aussi les petits plats amoureusement préparés par nous tous. Mention spéciale aux canistrellis. Merci Mimi ☺
Et le groupe? Soyons factuels… Nous avons tous réussi le challenge de cohabiter à 11 puis 13 et je trouve qu'on a été tous très attentifs les uns envers les autres et que tout s’est, étonnamment, bien passé. Au moins aussi difficile que de courir ça…
Au fait et le trail? Ca a été la cerise sur le gâteau à la fin d'un séjour déjà plus que réussi. Finalement, partie pour faire ce trail en mode "rando course", le dossard et l’ambiance du départ ont du me booster au départ. Le parcours aussi qui était superbe.
Après une belle entrée en matière avec la première côte, je me suis relâchée et la 1ère descente m'a mise en confiance pour la suite. Sans surprise, car j’aime bien quand ça grimpe, la 2° côte a été sympa et elle était bien ombragée de même que le début de la descente.
Le coup de mou, je l'ai ressenti dans la suite entre 25 et 35 km (mal au ventre et chaud) et cela a fini par passer... J’ai compris pourquoi ça me servira de leçon. La fin de la course, toute la descente et le faux plat, alternance de montée – descentes, a été très belle. Je garde dans la tête le cheminement à flanc de rocher en direction de la mer que nous ne lâchions plus des yeux et cette ambiance un peu éclectique avec des coureuses portugaises avec qui j'ai tchatché et ri ;-) A la toute fin, la vue de la mer et de l’arche d’arrivée m'a quand même fait plaisir car je commençais à avoir mal aux jambes!
Avant de franchir la ligne, Mimi nous attendait tous fébrilement avec son portable ☺ Toutes les deux, nous avons suivi l’arrivée des autres TSN : j’ai pris Cédric en photo puis suis partie me doucher. Pas de bol, j'ai raté de peu l'arrivée de Christel et Julie qui étaient attendues plus tard! Ensuite je suis partie pédibus sur les hauteurs à la rencontre de Christine et de Béatrice qui arrivaient vaillamment et sans blessure et qui m'ont fait trottiner jusqu'en bas. Aie les cuisses
De biens beaux souvenirs, pas de blessures et nous avons tous été FINISHERS!!!
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Le Grand Raid des Pyrénées 2016 a attiré 5 coureurs de TSN83:
- JoJo et Olivier D. sur le 160 km
- Gégé sur le 120 km
- Didier B. et cédric H. sur le 80 km
La chaleur était au rendez-vous mais TSN83 a tout de même eu un finisher sur chacune des distances: Olivier D., Gégé et Didier B.
Vous pourrez lire le récit des finishers en PJ.
 Compte rendu GRP 160.pdf | [ ] | 263 Ko |
| Compte rendu GRP 80.pdf | [ ] | 87 Ko |
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Pour tous ceux qui veulent suivre les aventures des TSN83 en mode Ultra Trail !
A partir de Jeudi 20H (heure métropole), départ de Béné sur la fameuse et grandiose Diagonale des Fous.
Dossard N°875 pour la suivre en live (http://grandraid.sfr.re/pages/coureur/recherche.jsp)
Vendredi à partir de 4h15, départ de Franck (N°3310), GG (N°3320), Jojo (N°3014) et Seb (3403) sur l'Endurance Trail des Templiers
Le liens pour le suivi : http://templiers.livetrail.net/coureur.php (tapez le N° de dossard dans la case recherche)
Toujours aux Templiers, samedi, départ à 11h45 pour Christine (N°10156) sur la Monna Lisa et à 12h30 sur le Marathon des Causses pour Anne.
Même liens pour le suivi : http://templiers.livetrail.net/coureur.php
GO GO GO TSN83
Le liens FB du message avec quelques photos souvenirs : https://www.facebook.com/Toulon-Sports-Nature-Tsn83-224564984289227/
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- Écrit par TSN trail
Super WE à Serre-Che pour l'équipe TSN83 qui testé les 3 marches du podium !!! 
Les filles prennent la 1ère et la 2e place en V1F et Olivier monte sur la 3e marche en V2H 
Pour son anniversaire, Peggy s'offre la 1ère marche du podium suivie de près par Bénédicte 
Heureusement qu'elle était en mode récupération après son podium dans le Mercantour la semaine précédente 
Peggy et Olivier ont parcouru les 10 derniers km ensemble pour arriver sur le tapis rouge.
Une belle arrivée avec un Happy Birthday pour Peggy annoncé par le speaker 
Avant cela, tout n'était pas gagné.
La météo a été exécrable du départ à 6h du matin jusqu'au col du Granon. Pluie et froid en altitude. L'envie d'abandonner à effleuré l'esprit de pas mal d'entre nous.
Heureusement, le soleil nous attendait dans la descente vers Villard Laté et nous a accompagné jusqu'à l'arrivée.
On a pu retirer notre vêtement pluie pour sécher le maillot et terminer avec de bonnes sensations.
Merci à nos supportrices Christine, Christèle et Luce. 
RESULTATS:
GTC 46 km:
1er ex-aequo Symonds Andy Team Scott Lagnes (84800) SEH 4:49:16
1er ex-aequo Symonds Joe Shettleston Harriers Glasgow SEH 4:49:16
3e Begaud Stephane DRAGUIGNAN (83300) SEH 5:03:56
88e Monge Peggy 1ère V1F 7:41:09
89e Desmoulins Olivier 3e V2H m.t.
99e Mathieu Benedicte 2e V1F 7:51:51
108e Fenard Jonathan 51e SEH 8:04:05
139e Kolodziejczyk Franck 45e V1H 8:52:24
164e Dauphin Sebastien 70e SEH 9:24:45
180e Grech Gérard 75e SEH 10:20:48
Abd Monge Stéphane (Entraînement sur 38 km)
PTC 27 km:
117e Beltrando Didier 19e V1H 4:45:55
Tous les résultats:
http://chrono.geofp.com/tsc2015/v3/
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Les entraînements trails reprendront à partir du 1er septembre 2015:
- les Mardis à 18h30 : Entraînement trail au Faron avec Olivier [06 62 27 59 69].
Départ de la rue Nicolas ROBERT (Super Faron). Frontale obligatoire
- les Jeudis 18h30 : Entraînement trail au Coudon avec Olivier [06 62 27 59 69].
Départ de Baudouvin. Frontale obligatoire
à partir du mardi 27 octobre 2015
- les Mardis à 18h30 : Entraînement au Parc des Lices avec Cédric C. [06 14 11 56 02].
Séance de PPG, gainage,.... Gilet fluo et frontale obligatoires
- les Jeudis 18h30 : Entraînement au stade Léo Lagrange avec Olivier [06 62 27 59 69]
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